Voici un bel article de Heidi Malo, notre consultante en préparation mentale, tel que publié dans le journal Le Nord, le 22 janvier 2020.
Selon Heidi Malo; on parle e plus en plus de santé mentale chez le jeune athlète.
Selon elle, il faut surtout apprendre à changer leur perception face à l’échec et le succès et vraiment mettre l’emphase sur l’apprentissage et le développement.
Bonne lecture,
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